老王小说

手机浏览器扫描二维码访问

第四十八章 蹲起求收藏求推荐票(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

参加舞蹈比赛需要八个人才能满足参赛要求,而现在只有四个人,梅姐无奈之下只得连哄带骗外加请客福利将洛言的室友以及儿时伙伴安景轩给拐骗了来。

加WX公众号:无名书坊,看更多小说

随后给大家进行了分组(月羽,段半夏,洛言,蓝颜。

)是女子一组,而剩下的人则是组成了男子二组进行训练。

因为新学期的开始,训练的时间也缩减了不少,梅姐只能占用同学们的课间操以及体育课来训练。

但这些时间仍然不够,无奈之下梅姐只好提出了晚上操练。

校长也是给即将要参加比赛的八个人下了特殊待遇条令,夜间他们可以随意进出宿舍。

这可把李磊与王浩高兴坏了,他们之前就吃不惯学校食堂那难以下咽的饭菜,借着这个便利开始疯狂订购外卖,然后卖给其他寝室的同学提高了

两个价格点,不得不说这俩人绝对是一块做生意的好材料。

随着两人的生意火爆,以及校门口张大爷的举报,这两人的生意也是被迫停止。

晚上七点,下了最后一堂课程之后,几人事先约好来到了练舞室。

蓝颜和段半夏,月羽是懂舞蹈的,基本功也算扎实,所以成为了是个男生的启蒙老师。

洛言则是由梅姐亲自训练,争取在短短一个月的时间快速提升。

一开始王浩与李磊并没有将这件事情放在心上,跳舞能受多大罪?

在他们心里,跳舞就是扭来扭去,跳来跳去,根本不需要考验什么技巧,只要将动作记熟悉了就好。

“接下来,大家先各自活动一下自己的韧带,尤其是双腿肌肉要活动开,先做30个蹲起吧!”

段半夏笑了笑道。

王浩伸手抚了抚额,有些无奈的质疑道:“不是说好练舞蹈嘛,怎么还要体罚的?”

李磊也赞同王浩的观点,赶忙在一旁点了点头。

“几个大老爷们,连30个蹲起都做不来,哼…..还算是一个男人!”

月羽双手环胸满脸鄙视。

李磊不满的白了一眼月羽反驳道:“喵了个咪,就算爷体育素质差,但要说做蹲起,我能做到你怀疑人生,要不然咱们拉出来练练啊?”

月羽本来就好胜心强,她一句多余的话都没有直接开始做起了蹲起。

李磊也是随着月羽的步伐开始做了起来。

其余男生见状,也纷纷开始30个蹲起。

段半夏嘴角噙着一抹淡淡的笑意,要知道一个练舞的基本功必须要扎实,腿部肌肉也必须协调且持久,平时做蹲起训练一口气必须做完两百个以上才算合格,眼下不难看出这群男生怕是要吃亏。

蓝颜本想提醒安景轩等人,可随后便是打消了这个念头,因为第一次“撕胯”

男生的反应会很大,本身他们力气就比女生大,若到时候反抗起来,说不定吃亏的还是她们自己,受伤的却是他们,还是多消耗一下他们体能才是最重要的。

“30……”

“30……..”

“.…30…..”

热门小说推荐
营台剑

营台剑

师父,我不敢奢求天下无敌的功夫,只望将来行走江湖不受制于人,您就传与弟子吧!李正匍匐在地,动着哭腔泣道。呵呵,傻小子,进前来(来自橙瓜)...

荣耀救世主

荣耀救世主

一百五十年前。科技之母夏娃携带巨大战舰和机器人军团,从天而降,占领了整个世界。人类在付出五十亿人口的死亡代价以后,选择了投降。活下来的人,每个人都被植入了一颗芯片。人类的所有活动,都可以通过芯片掌握,生命也不再属于自己。从此,人类被分为了四个等级,奴役,平民,精英和贵族。不同等级的人类享受着不同的待遇,等级之间有着不可逾越的鸿沟,要想改变自己的地位,就只能在二十岁之后进入一款游戏。史诗大陆一款帮助史诗大陆原住民抵抗恶魔的游戏,那是一个剑与魔法的世界。梦想改变地位的平民矿工楚维,在到达一定年龄之后,进入了游戏世界。但随着对游戏的深入,他却发现,这并不只是一款游戏。...

重生武神时代

重生武神时代

热血爽文,每日五更!星际时代,宇宙联邦顶尖天才科学家唐明,因造神计划失败,携带变异智脑,来到一个陌生的世界。武道昌盛之地!这是一个巅峰时代,天骄妖孽怪胎同行。也是一个疯狂的时代,杀戮死亡背叛同在。更是一个武神时代,所有人,都在攀山越岭,只为登上武神之位。唐明顺从本心行事,不求一世显赫,但求一时辉煌。以轻狂之姿,踏平世间不平之事。天阶功法九道神龙诀修炼之法强行解析中,12...

晏晏而歌:盛世宠婚

晏晏而歌:盛世宠婚

在她步履维艰时,他突然出现,扬言宣布,他是她老公。她茫然的看着他,你是我老公?你果然忘了我?不过没关系,我会让你想起来的。她看着怀里的女人,邪魅一笑,不待她有所反应,便噙住了她的樱唇。她的双目瞪大的圆润,她的心,也漏跳了一拍。后来的后来,她才知道,当时就因为她心漏跳的一拍,而被他牵制着自己的心。...

天威神将萧天慈席慕雪

天威神将萧天慈席慕雪

六年前,他惨遭陷害,家破人亡。六年后,他王者归来,天威浩荡。为挚爱,他十步杀一人。为亲人,他一手遮九天。...

乡村超级医圣(苏铭杨静茹)

乡村超级医圣(苏铭杨静茹)

一名中医学院毕业的学生,毕业后无处可去,只好回到家乡成为了一名医生。原以为这辈子将是混吃等死碌碌无为,从天而降的医圣传承为他打开了一扇新的大门。掌握最强医术,成为超级神医,权贵屈膝,袖手天下!...

每日热搜小说推荐