老王小说

手机浏览器扫描二维码访问

十六开腰的压迫感(第1页)

避雷:舞房虐腰

约好了吃完饭要去上软开课,周晟成不知道哪根神经搭住了非要跟金隐一起去,说是去检查金隐数节软开课的成效。

果不其然地没有出现周凯均的身影,周晟成站在舞房门口给周凯均打了个电话,随后一脸失望地望向金隐。

“可惜了,今天早上我哥临时有事来不了了。”

金隐心里生出一点庆幸:“这样啊,那我们就先回去吧。”

“等等。”

正转身欲走,周晟成叫住了金隐。

“我哥既然不在,功课也不能拉下,十几天不练就该回功了。”

随机露出一抹狡猾的笑,“不如,我来帮你练。”

金隐大惊失色,疙疙瘩瘩地问:“你,你会吗?”

“怎么不会。”

周晟成挑了挑眉,“试试?”

练功房里出奇地安静,与曾经泼皮耍赖大声尖叫不同,金隐居然老老实实地咬着牙做了些最基础的拉伸。

周晟成趁金隐扶着把干踢腿时环顾了一下四周,从角落里拿过了一张瑜伽垫示意金隐趴在地上。

“先做个简单的开腰热身一下吧。”

周晟成轻巧地说着,命令金隐将手举过头顶,自己抓过金隐的两只手肘,用膝盖顶住金隐的后背。

正骨般的声音响起,周晟成用膝盖颤了几下金隐的肩膀,金隐觉得有些失声,却已经习以为常,轻松地就挨过了这几下开肩。

只是接下来的开腰却有种强烈的压迫感和恐惧涌上心头。

即使每一次上课都要开腰,手被拽住时传遍全身的压迫感也从未缺席。

周晟成看出金隐的担忧,在拉起金隐的同时柔声提醒道:“抬头,吸气。”

“可不可以轻一点,求你了。”

见有商量的余地,金隐立马撒娇般求饶。

“废话。”

周晟成用力打在了金隐腿上,顺手将金隐的腿打开些许,看着镜子里金隐的体态,说话的语气里皆是无情,下一秒便站起身将金隐的手往后掰,直到双手勉强能够触碰到两腿间的地面。

“吐气。

十,九,八,七…”

金隐从来没有被压到地面过,在周凯均的手中顶多意思一下便好,此刻突如其来的窒息感让她感到些许害怕,承受不住弯度的腰微微颤抖,尤其在听到十秒倒计时后更是发出了痛苦又绝望的呜咽。

总算熬到了最后一个数,金隐在被重新放回地面时如同复活般贪婪汲取着氧气。

肩膀传来的麻木让她无法动弹,周晟成揉捏着金隐背部的肌肉,使她能够放松下来,轻轻拍打以重新获得些许知觉。

“做的很好,摸摸头。”

周晟成摸了摸金隐的头,给一巴掌以后再给一颗甜枣的事他向来都做得如鱼得水。

而金隐也似乎很吃这一套,把刚才的胆怯和难受一散而尽,感觉到了做这一切的值得之处。

周晟成站起身走到把干面前,拍了拍把干让金隐过去。

“钻到里面去,腰抵着把干,自己来甩下腰。”

知道又要虐待自己的腰,金隐害怕地往后退了几步。

她向来腰不太好,而周凯均曾经说过,跳芭蕾其实并不是很需要追求腰上的柔软,许多动作更注重腿部与手臂的柔韧与力量,因此在腰上的练习都是点到为止。

想到这,金隐就忍不住开口反驳道:

“周老师说,芭蕾其实不是很需要练腰,我…”

“现在是我哥还是我?你说了算还是我说了算?”

热门小说推荐
重生归来之总裁追妻

重生归来之总裁追妻

前世被渣男贱女挖心而死,叶念一朝重生,只想痛快复仇。没想到,却遇到了他。他说谁欺负你,我欺负谁。你欺负谁,我帮着欺负谁。从此,她杀人,他递刀,她放火,他浇油。直到有一天,她发现,他心里一直藏着一个人。她愤怒离开。他将她抓回,笑容邪肆你连自己的醋也吃?兜兜转转,他爱的人,一直是她,从未变过。...

景言景晨星全文免费阅读

景言景晨星全文免费阅读

景言曾是景家最优秀的天才,十六岁突破武道九重天踏入先天之境,整个东临城无人能比,却莫名其妙在进入神风学院后境界跌落,成为笑柄。解开乾坤戒封印,重新崛起,最终制霸天元大陆,成为无数武者仰望的存在。...

桃花眼

桃花眼

为了还债,我爹把我嫁给一个包工头的女儿,没想到,去的当天,我就发现她的一个惊天大秘密,她居然和别的男人...

娇妃萌宝欢乐多

娇妃萌宝欢乐多

书海阁小说网免费提供作者一八月一的经典小说娇妃萌宝欢乐多最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说珂雨从小跟着师父在道观里长大,医死人,练活尸,重生成太师府嫡女三小姐,带着某王的养子赚大钱。某王权倾朝野,杀伐果断,说一不二,却跟她玩骗婚!她气愤叉腰,你耍赖!嗯。你无耻!嗯。今晚你不准进洞房!!这可由不得你。...

天才萌宝:神医财迷妃

天才萌宝:神医财迷妃

五年前,她怀着孕被发配到别庄五年后,王爷求王妃治病!王妃诊金够嘛?...

傅少猎妻

傅少猎妻

傅少猎妻是唐洛然傅子琛的经典科幻小说类作品,傅少猎妻主要讲述了小三挺着肚子上门挑衅,婆婆在家朝她耀武扬威。唐洛然的婚姻一路磕磕绊绊,最终她递出了一纸离婚协议书。然而,全江城最有权势,同时也身为唐洛然丈夫的傅子琛,...

每日热搜小说推荐