老王小说

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第十三章 准备齐全（第1页）

隐曜2016年五月十七号下午五点三十一。

太阳带来的能量超乎人的想象，但又不会吸引所有人的目光。

在旭日阳光下，曦和啃着一个苹果，看着四十公斤的哑铃在满头大汗的星则渊手中起落有序，还算满意的打了打哈切。

从他的表情可以看出来，他才刚睡醒。

“恢复的很快嘛！”

今天是星则渊第一次接受这个男人的体能训练，北辰·曦和管教很严格，前些天先是教会了星则渊所有的关于佣兵的事情。

在星则渊的伤势彻底好了之后，他才开始锻炼他。

其实，也不算是锻炼啦！

“都十三天了，能不好嘛！”

左肩上的三块干痂已经落了，只留下三道像是勋章一样的疤痕。

对勇敢的男人来说，伤疤是勇气的一种象征。

“还有五十九个，别偷懒啊！”

星则渊身体一软，才做了四十一的他手臂近乎脱力，将其扔到一边，星则渊有些惊讶的问道：

“一天一百个啊？”

“嫌少吗？”

“没……没有！”

这种重量的哑铃他还是第一次尝试，其实这也不是个哑铃，就是一根铁棍插在了两个大石头上。

星则渊有些好奇，曦和是从哪弄来这种东西的。

星则渊喘了几口气，正准备去举，曦和哈哈哈哈的笑道：

“你觉得这种重量的东西你能举一百个？四十九个已经是你的极限了。”

在星则渊的眼中，曦和脾气很怪，让人看不透他在想什么。

但是过去的十天，在禾乃前去钮丁城后，星则渊从曦和这里学到了很多关于佣兵的知识。

星则渊很聪明，把曦和说的话都记住了。

但他不懂为什么曦和要他训练体能，又这样含糊不明。

“不用做了，我只是为了看看你恢复的怎么样，顺便测测你的身体强度。

四十九个不算多，但已经很不错了，起码说明你的身体底子还不错。

再做的话，你的筋就要拉伤了。”

“这不是我的体能训练吗？”

“知识可以强度灌输，但是体能不行，这个得你自己锻炼，没人比你更了解自己。

你是个聪明人，应该知道想要变强就要付出吧？”

“嗯！”

有时候付出不一定可以得到回报，但是想要回报，就必须付出！

“那我应该怎么练？”

“本来我想带着你练习的，但是现在我不想帮你了。