老王小说

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第10章 累累累 真相（第1页）

“谍恋风云（..）”

！

“没想到小姐已经会了这么多了，真是惭愧。”

采薇说这。

“我说咋感觉怪怪的，我又不是什么权贵之家，干嘛小姐小姐的叫，多生疏啊，要是不嫌弃我，就直接叫我名字，或者我叫你姐。”

灵珊不假思索的说着。

采薇则是大吃一惊，姐妹相称怎么可以。

于是只好都叫名字了。

采薇又道:“女子行走江湖只会内力可不行，女子本身力气比男子小，要多学些其他技能自保。”

“以柔克刚是吧。”

“没错，灵珊，我们今天就先学几个舞蹈动作。

先活动开筋骨。

目前这些都是为了更快的学内力练剑。”

采薇说完就开始示范。

舞步轻盈，霓裳飘扬，手势缓柔，婀娜多姿。

第二天，墨辰就早早的来了，“今天开始就要学习内功，也就是最简单的轻功，此功要诀是：一圆、二顶、三扣、四垂、五提。

圆者：身、臂弯、胯、膝弯，皆要圆；顶者：手、头、舌，皆要顶，但非以拙力顶；扣者：胸、势，要顺势自然扣；垂者：肩、肘、气要垂；提者，内提调息也，五诀备俱，愈练愈精。”

墨辰十分开门见山。

语言熟练，明显是准备良久。

又道:“该身法动势以心行气，呼吸要深长如急息，久之浊力换尽，气沉丹田，不滞不散，不迟不断，腰似车轴，气若车轮，换势有如行云流水，迈步好像猫儿见行筵，抽身换影，翩若惊鸿，其妙无穷。”

“练一段时间，轻功就自然会了。”

“你可明白？”

说完一长串才问了一句。

灵珊头上的黑线都冒出来了，她哪研究过这个，自从来了这里知道是习武废材，就专注于医了。

突然说这么多她怎么懂怎么做。

只默默地看了墨辰一眼。

墨尘才知道是他着急了。

于是一点一点仔仔细细的解释。

灵珊不懂的也问他。

从今天起，灵珊就没一天闲着的修炼内功，累了就去找采薇弹琴下棋学舞，绘画就不学了，实在是没有兴趣，也没那么多时间。