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第五十六章 武功大进（第2页）

当日晚间，岳不群三人就寻到了一处树荫深处，二人盘膝而坐修练，郑明珠则在一旁持剑护法。

燕心婷先将自已琢磨后的双修法门说了一段，岳不群问明白了其中的疑难不解之处，二人各处树丛的一边，解开衣杉，修习起来。

二人双臂透过树丛，两两相抵，只要谁在练功时遇到难处，对方受到感应，立时就能运功为助。

这双修之法单日行功是“阴进”

，双日为“阳退”

。

第一日，岳不群练的是“阳退”

功夫，燕心婷练的“阴进”

功夫必须一气呵成，中途不能有丁点的顿挫。

一夜下来，岳不群感觉到自已一日倒有平时两日的功效，而燕心婷更是喜滋滋的说道：“好好好，就是这般，虽然我内力总量有所衰减，但这精纯的程度又深了一分了。”

接着第二日岳不群练的是“阳进”

功夫，燕心婷练的是“阴退”

的功夫。

岳不群一调运起体内的内息，天地之间的元气顿时如同遭遇到了黑洞吞吸一般，急速的涌了过来。

全被岳不群吸纳入口，又顺着喉腹运转全身，最终乖乖的分别进入到丹田与膻中两穴中。

不管是内力还是真元，全部都增长了些许。

又一夜功夫下来，岳不群感觉自身的内力似乎比平日里增长的一月之量还稍稍有余。

如此下去，那一月的苦修，就有一、两年的功效，自身的内力到时只怕都能顺利的进境至浑然一体境了。

这进步速度堪称恐怖。

自此三人以夜作昼，晚上练功，白日在“凝香庐”

中休息，傍晚练练剑法、拳掌及琴技。

时已入秋，虽秋老虎炎热，夜间用功却更为清凉，如此一月有余，岳不群果真如预期的那般，顺利的步入到浑然一体境。

浑然一体境，除了指内力的总量达到穿越来时的三倍之外，便是指内息真正