老王小说

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后日谈（第3页）

栾雨走进房间时，便看到她的健身教练，司徒影已经等候多时了。

「司徒姐，今天也请多多指教了。

」栾雨笑道。

司徒影是香港人，今年27岁，因为某些原因，提前从飞虎队退了下来。

半年前，她应聘成为栾雨的特助，跟随昊明一家来到美国，如今也留在这里继续照顾栾雨。

因为技能多样，司徒影同时担任着许多职责，例如，除了保镖和管家之外，她还担任栾雨的健身教练。

「嗯，去换衣服吧。

」司徒影点了点头。

现在是健身时间，司徒影已经换上了健身服。

她穿着一条灰色的打底裤，以及同色系的运动背心，个子高挑，小麦肤色，双腿和手臂都有着明显的肌肉线条。

但她不失为一名气质柔美的女性，梳着黑色马尾辫，又颇具巾帼飒爽。

不一会儿，栾雨便换了衣服回到瑜伽室。

一条三角运动短裤，一件露脐的运动背心，女孩苗条健美的身体凸显无疑。

那一双修长圆润的美腿，在阳光下闪耀着美丽的光泽，赤脚踩在地上，每一根脚趾都叫人目不转睛。

她的胸脯沉甸甸的，比起结婚前，明显更饱满了很多，但乳晕依然娇小，而且粉嫩无暇，仍旧宛如处子一般。

一场长达两小时的私教健身开始了。

栾雨锻炼得很刻苦认真，目的也很明确。

首先，她需要保持身材，不能过胖。

同时她也需要一定的肌肉量，这样才能在「运动」的时候拥有足够体力。

再就是新陈代谢跟荷尔蒙的分泌，就好比一个体质虚弱的男性再勃起的时间很长，女性也是如此。

如果体力不足，新陈代谢下降，荷尔蒙分泌不足，她的性欲就降低了。

「好了，小雨，可以休息休息了。

」

大约两小时后，司徒影叫停了栾雨。

栾雨粗喘着气，从跑步机上缓缓走了下来，双腿还有些发软。

司徒影走上前来，搀住栾雨「还跟往常一样，到浴室洗个澡，然后再给你按摩一下，放松放松肌肉？」

「嗯，拜托了，司徒姐。

」

栾雨接过司徒影递来的毛巾，擦了擦额头的汗水「我今天是不是比之前有进步了？」

「是啊，同样半小时的跑步，这一次你一直维持在第五档的速度上，破了上周记录三分之一呢！

」司徒影赞许道。

得到赞美，栾雨开心地笑了笑，推门走进瑜伽室附属的浴室。

真的很累，但跑步后的那股满足感，却也是许多不健身的人难以想象的。

栾雨站在喷头下，享受着热水冲刷身体的快意，只觉得浑身好不舒爽。

尤其当她将沐浴液抹上身体，汗味不再，全身飘香，她只觉得自己精神奕奕，仿佛全身都焕发出崭新的生机。