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&ldo;其实也不是不可以一边享受美食一边有窈窕身材啊……&rdo;韩艾馨呐呐地道。
沈采妮不禁展开一抹无奈的苦笑,&ldo;那是因为艾馨你本身就是怎么都吃不胖的体质吧。
&rdo;话语中满是羡慕。
&ldo;当然不是,相反,我是那种很容易就长胖的体质,所以我一直以来都很努力地去控制体重。
&rdo;韩艾馨坦承道。
&ldo;不是吧?如果连你都说要控制体重,那像我这种的岂不是毫芜活路了?&rdo;沈采妮苦笑道。
&ldo;这样想不对喔,像我这样的话,体重已经到达一个比较适当的范围,我想要再往下减重会要花大力气,而且有可能得不偿失,反而对身体造成不好的影响。
而如果是比较肥胖的人,一开始只要努力一下下,调整一下生活方式就可以轾松地减下体重。
&rdo;韩艾馨解释道。
&ldo;但是听起来很简单,做起来会不会很难啊?&rdo;沈采妮不禁为韩艾馨的话而有点心动了,用手托着脸考虑着减肥的可行性。
&ldo;如果你有需要,我可以帮你,只要你肯相信我,你一定会减下来的。
&rdo;韩艾馨拍胸口保证道。
说起来,她可是拥有相关证照的,还修过营养学的专业呢。
&ldo;好的,那我就听你的,开始减肥。
&rdo;沈采妮下定决心。
&ldo;那你尽管来找我,我陪你一起运动,一起吃喝,一起减重。
&rdo;韩艾馨道。
减重队伍说组就组,说行动就行动。
&ldo;那表哥应该不介意我在上班时间借走你吧?&rdo;沈采妮的眼晴闪动,鬼灵精地问厉城宇。
厉城宇一直在听她们的对话,他没有马上回答沈采妮,反而暗暗地思付着。
&ldo;表哥不会这样小气吧?就把艾馨借给我一下下,我晚上都没什么时间,而且家里还有门禁。
&rdo;
沈采妮祈求道。
沈采妮说的都是实话,因为她家的规矩又多又严,她父母很不喜欢她晚上出门,况且她晚上都要花时间帮杂志、报社的美食专栏写文章。
真要按照计划每天都运动锻练减重的话,她只能在白天的时间进行了。
&ldo;你不会只有三分钟热度吧?&rdo;虽然厉城宇知道他的这个表妹平时还挺有毅力的,但减重毕竟是一件比较辛苦的事情,兼之他表妹以前从没考虑过体重的问题,怎么现在反倒在意起来?厉城宇不方便直接将自己的问题问出来,暂时保留着疑问。
&ldo;不会,我保证不轻易放弃。
&rdo;沈采妮举起肉肉的手发誓。
&ldo;好,我就允许你们用上班时间到公司的健身房运动,所有费用我负责。
&rdo;这是与表妹的健康也相关的事情,厉城宇也很乐见其成。
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