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毫无疑问柳献觉得值得,不然她不会这么做。
那柳献究竟得到了什么?
她不由想起人们见到柳献时的笑容,想起人们谈论柳献时的欢喜……连她自己,也嫉妒并喜欢着柳献……柳献得到的,是全世界的善意。
原来她讨人喜欢并非天生,而是她足够用心和努力。
她终于点头:&ldo;值得。
&rdo;
&ldo;那假如有人批评你的长相、身材和打扮呢?&rdo;
吕彤彤露出不可思议的表情。
她很难想象什么样的人会用这种话去批评柳献。
就连她自己,平时在生活中碰到这样的人也不多。
她听过最伤人的话大多是来自她父母的,还有就是来自那个树洞贴的网友评论。
她的父母不光攻击她的长相和身材,她在他们眼里简直是一无是处的;而树洞贴的回帖里,那些网友也几乎把她从头到脚全部羞辱了一遍。
&ldo;我……我会生气,然后找那个人理论?&rdo;她不太确定地说。
&ldo;真的吗?&rdo;韩闻逸提出质疑。
吕彤彤思考了一会儿,又摇头否定了:&ldo;不。
我应该不会理他们。
&rdo;
&ldo;为什么?&rdo;
&ldo;他们胡说八道。
难道他们说我丑,我就真的丑吗?喜欢我的人那么多!&rdo;
韩闻逸笑了。
吕彤彤自己大约没有察觉,从他刚进来到现在,她的神态不知不觉已经改变了不少。
她不再那样无精打采地瑟缩着了。
角色扮演这种治疗方法,最有用的一点是,它可以帮助来访者学习新的思维和行为模式。
人们想要发现自己的不足并不难,可想要做出改变非常难。
每个人在成长的过程中早已形成了自己的思维定式和行为模式,并且习惯于用正面的词汇来自我评价。
冷漠的人认为自己清高,胆怯的人认为自己安稳,冒失的人认为自己勇敢……恰恰是这些自我评价将自己限制住了。
即使他们认识到缺点,却还是会本能地抗拒改变,因为他们认为改变是危险的、糟糕的,还可能会失去自己其他的优点。
假如告诉一个胆怯的人应该勇敢一点,她内心的阻抗会非常强烈,并且坚信自己无法用勇者的思维来思考,因为她一开始就认为勇者的思维是错误的、可怕的。
但如果告诉她,这只是一场角色扮演的游戏,她的内心也就没有负担了,她可以轻松尝试换一种视角来看待世界。
假如她能在这个过程中发现新的视角对自己更有帮助,改变就不再是那么困难的事。
&ldo;如果你是柳献,你打了个耳洞回家,你的父母非常生气,你母亲斥责你小小年纪像个狐狸精,你的父亲暴跳如雷地要扇你的耳光,&rdo;韩闻逸问出了最后一个问题,&ldo;你会怎么做?&rdo;
吕彤彤刚才还越来越放松从容,然而在听到跟自己的父母相关的问题之后,她好容易找到的从容感瞬间消失得无影无踪。
她的神色变得非常惊恐。
韩闻逸刚才描述这一幕的场景是她之前曾向韩闻逸倾诉过的,也是她十四岁那年真实的经历过。
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