老王小说

手机浏览器扫描二维码访问

你不能忘记自己的价值（第2页）

这对马俊仁无疑是当头一棒，他陷入深深的痛苦之中，别人的冷嘲热讽是次要的，他开始怀疑自己的训练理论。

比赛结束后，他暂时放弃了中长跑事业，回到了自己的家乡，又当起了中学教师。

他想利用短暂的休息调整一下心态和状态，然后再做打算。

马俊仁曾经这样回忆当时那段痛苦历程：“当时风言风语很多……说我不是什么本科，也不是专业出身，训练不科学。

我确实感到自己的能力和水平不够，怎么办呢？三人行，必有我师，我则认为二人行，也必有我师。

和我一起训练的人，他们身上都有优点，我要想方设法把他们的优点学到手。

我把一个人的经验学到手就是一份力量，我把100人的经验学到手，就有100份力量，这样就提高了我的能力。”

经过5年的积蓄，1988年复出的时候，他已经形成了一套完整的、独创的训练方案，厚积而薄发，“马家军”

很快声威大震，在国内国际大赛上摘金夺银。

1994年，在斯图加特世锦赛和北京七运会后，“马家军”

内部矛盾激化，终至师徒反目，一夜之间，他呕心沥血培养的队员纷纷离去；他又出了车祸；还未能养好伤，他的老父亲又离开人世；他旧病复发，被人拖进了手术室里……对马俊仁而言，可谓命运多舛！

然而，他没有被挫折打倒，又重新组建“马家军”

。

“马家军”

在沉寂了一段时间后又在赛场上创造出新的奇迹，比如在2000年2月20日举行的北京国际公路赛上，由马俊仁担任主教练的中国女子中长跑队和以马俊仁新生代弟子领衔的大连经济开发区队，双双捧得该项赛事女子组冠军和友好组冠军，随后在全国室内田径锦标赛暨中日对抗赛上，又获得女子1500米和3000米冠军，并有多名队员打破女子3000米亚洲纪录，再次成为媒体和公众关注的焦点。

试想，如果马俊仁在1983年嘉定兵败之后一蹶不振，失去对自己训练方法的信心，那么肯定没有日后在国际国内赛场上摘金夺银的辉煌业绩。

在生活中，我们也应该如此，不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！

在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”

一只只手举了起来。

他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”

他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”

仍有人举起手来。

他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”

他把钞票扔到地上，又踩上一只脚，并且用脚碾它。

尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。

“现在谁还要？”

还是有人举起手来。

“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。

无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。

“人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。

我们觉得自己似乎一文不值。

但无论发生什么，或将要发生什么，我们永远不会丧失价值。”

所以，无论我们身处什么环境，都不能把自己贬值，只要坦然面对逆境，认清自己的价值，就一定会有告别挫折的一天。

接纳自己，欣赏自己，这是成功最重要的前提。

只有学会了解自我的人，才懂得驾驭自己，懂得正确设计自己的人生航向。

也只有这样的人，才不会将自己有限的精力和时间过多地空耗在无谓的幻影中。