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然和她讲条件,说家长如果不因为吃饭唠叨教训他,他就好好吃;可是这孩子每次只夹一根青菜,犹豫半天,好像妈妈放了毒药似的,一根菜放嘴里嚼半天,一顿饭下来,其实只吃了很少的一点。
汪女士突然忿忿地说:“我们现在都不管他了。”
其实,我了解到汪女士所谓的“不管”
,只是换了管的方式,每顿饭都给孩子单独盛出一大碗,不管他吃多长时间,都必须吃完。
汪女士觉得自己做得已很够意思了,不再像以前那样总因为吃饭和孩子发生冲突了。
但令她气愤的是,儿子居然有时能把这一碗饭一直吃上三四个小时。
我真想劝说这位营养专家,让她替孩子着想一下,体会一下自己不想吃饭别人硬往嘴里塞的感觉,真的很想建议她不要那样和孩子天天冲突,允许孩子少吃一些。
也许汪女士会立即反驳说,我是个营养专家,我自己知道他该吃什么。
何况他是个男孩子,男孩子吃那么少,个子长不高怎么办,我这不都是为了他好吗。
不多吃些怎么能长个子呢!
我能理解每个家长的着急,但是做父母的也要明白,孩子的情绪和食欲有很大关系,只有先解决孩子的厌食问题,才能解决进食问题,而厌食的根源就是家长对孩子的吃饭太斤斤计较了。
汪女士对其他任何人的话都没有兴趣,在言语间表示其他人不懂得食品营养,不知道一个长身体的孩子每天需要哪些营养,必须达到多少量;她认为自己在这方面比谁都懂,觉得不需要别人指点。
在这个营养专家面前,我只能沉默了。
看着汪女士的孩子那瘦小的身体,脸上不时流露的敌意和目光里的飘忽不定,我心里有说不出的遗憾。
每个妈妈都对孩子充满着很大的期望,不仅希望孩子身体健康,长得高高大大,外表出众;还希望孩子学习成绩好,将来能上名牌大学;也都希望孩子心理健康,能生活得幸福。
可单是吃饭这一件事,弄不对了,对其他方方面面就不知有多大的破坏作用。
在孩子学习上,我经常对不少干涉过多的妈妈们说“不要管孩子”
,往往会遭到这些妈妈们的反感。
同样地,在吃饭的问题上,我也对那些斤斤计较的父母们说“不要管”
的话,也会遭到反对,这就如同让他们放弃做家长的责任和权利一样难以接受。
“不管”
一词对于许多父母而言真是件非常难以做到的事。
原因在于家长们并不认为自己的“管”
是多余的,也不相信自己的做法就叫“干涉”
,而是坚信这些都是家长的关心和指导。
要想吃饭好,就不能破坏胃口(4)
妈妈们,孩子吃多吃少,不要管那么多。
不要认为你能管得住孩子,其实,孩子的“对策”
多着呢。
顺其自然就好
那怎么能让孩子好好吃饭呢?我的答案就是四个字:顺其自然!
孩子有自己的饮食喜好,也有自己想吃不想吃的时候,家长们不要苛求孩子吃饭的事,由着孩子的胃口来。
有的妈妈发现,在孩子吃饭问题上要是采取不强迫的态度,发现孩子今天胃口大开,觉得什么都想吃,什么都好吃,可是第二天却什么又都不想吃。
我要说的是,其实这都是很正常的现象。
妈妈们只需注意食品的营养搭配,把应该给孩子吃的东西拿给他;但孩子吃哪一种,吃多少只是孩子自己的事,那么孩子就不会出现厌食的情况。
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