老王小说

手机浏览器扫描二维码访问

073金坷垃(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

中国的队列训练,世界著名,整齐程度叹为观止,让黑叔叔们懵逼,根本不敢相信这是真的,哪能这么整齐?

集合稍息立正报数停止间转法,还有齐步跑步立定分列式...让人感觉眼花缭乱的队列训练,技巧规则很多...

“向右转;以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,保持身体协调一致向右转90°,体重落在右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。”

“向后转;按照向右转动作要领,向后转动180°,保持平衡。

齐步走;左脚向前迈出约75厘米,后脚跟上...”

两个小时,反反复复,以诸多部队训练视频为样,说明注解规定和技巧,并且教授中文口令,让黑叔叔学习。

立正、稍息、报数、一二一、向左向右向后转、立定、齐步跑步走,可以选择中文英语索马里语,口令方式。

不过,中文口令最方便,也是李伟自己最熟悉的,所以重点学习;然后是军队擒拿格斗、cqc、军体拳、格斗...

还有系统根据生理学、力学、人体工学研究开发的“搏杀术”

视频,这功夫最让大家感兴趣,也包括李伟在内。

徒手格斗、空手夺白刃、拼刺刀、器械攻击技巧、软肋位攻击法,很多技巧讲究一击必杀、瞬间致命特点。

可以确定,这是一套军用拳,只能用在战场上,必须限制外流!

因为这套搏杀技巧威力很大,并不适宜推广。

看了两个小时,也休息够了,外面太阳没有那么毒,15:0017:00是继续训练体能器械技巧,正好训练队列。

至于“搏杀术”

,以后慢慢来~

“全体集合!

快快快~动作快!”

“向左看齐,向前看,稍息~”

“立正!

报数~”

“1、2、3、4、5......10、11~”

“报告教官,集合完毕,全队应到五十六人,实到五十六人,请指示!”

镇长学习速度很快,有模有样报告。

“不错不错!

进步很快!

很好!”

李伟很满意,不吝赞美之词,笑着表示赞赏鼓励,让黑叔叔挺自豪,按照视频学习的训练技巧,开始练口令。

向左转、向右转、向后转,齐步走立定向前看,集合解散、敬礼,不停的训练各种口令动作,形成自然反应。

练到一定程度,不用你考虑,身体就会条件反射,自动判断做动作;练习一个小时口令、站一个小时军姿,时间很快就到了下午五点,总算又能休息。

吃了晚饭,休息片刻,李伟又带着他们学唱军歌,准确说是跟电视机学,欧美中俄各歌,各种鬼哭狼嚎~

热门小说推荐
异世纪元

异世纪元

一场由科学引起的爆炸,来到了一个不怎么科学的世界而这个充满危险和机遇的世界,他会遇见什么,又该如何生存下去?...

杀手老婆是女王

杀手老婆是女王

她是他心底最美的爱情,他是她不敢碰触的回忆。且看妻奴总裁如何追杀手老婆,儿子顺便来助攻。妻奴洛洛,跟我回家。某女滚。儿子爸爸。某男怎么了?儿子我发现你好没用哦。某男臭小子找打。生死时刻,某女云言君,要是你能活着回来,我就嫁给你。某男激动真的!某女突然想反悔...

双面总裁爆宠小甜妻秦怡

双面总裁爆宠小甜妻秦怡

主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜,秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽,做好了守一辈子活寡的准备,谁知新婚夜,痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容,秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节,秦怡严易泽全文免费阅读,秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验各位书友要是觉得双面总裁爆宠小甜妻秦怡还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

机破苍穹

机破苍穹

一场人为的意外,一场蓄谋已久的事故,把一个年仅十八周岁的少年推进了深渊。可是算了,我们还是日后见分晓吧。非正常版本简介你这武器好帅,拿来吧你!你这机甲好强,拿来吧你!你这媳妇真...

全能小医神

全能小医神

一手医术,妙手回春。一身拳脚,盖世无双。看着坐在王振破烂自行车后座上的女神,坐在宝马里的洪志杰气的七窍生烟谁能告诉我这世界到底怎么了?...

锦绣田园:农家女首富

锦绣田园:农家女首富

她,二十一世纪医药博士,一朝穿越成农家庶女,爹娘懦弱,爷奶无情,将她五两银子贱卖给了村里的赵残废。这种命运她暂时无法抗衡,只得先隐忍积攒财富,有朝一日远走他乡恢复自由,种菜,卖卤肉,卖菜单,卖药方。只要是村里没人稀罕的,在她手中统统变成钱了。极品亲戚和爷奶爹娘又开始眼红,偏偏,嫁的丈夫貌似不是残废,还有着一身好本领展开收起...

每日热搜小说推荐