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“好……”
李察德捡着篮球走到了另一边继续练习起来。
球馆之中安静了下来,只听到此起彼伏的运球、投篮声音。
“你说你要增重?”
晨练结束后,坐在餐厅的威斯布鲁克看着对面狼吞虎咽的李察德。
嘴里塞满了面包火腿煎蛋的李察德只有拼命的点头。
端起杯子喝了一大口牛奶,将食物勉强送进了肚子里,李察德问对面露出思考神情的威斯布鲁克:“你有什么好办法吗?”
“你正在用着呢。”
威斯布鲁克端起自己的咖啡喝了一口。
“我?”
李察德左右看了看自己的双手,“我用了什么方法?”
然后突然想到了什么,“你是说吃?”
威斯布鲁克点了点头。
“吃什么?怎么吃?吃多少?”
李察德不知道从哪里变出了一本笔记本,就要开始做记录。
威斯布鲁克歪了一下嘴角,李察德突然变得太好学了,有些不适应。
“去问专业的人,球队有营养师和训练师,他们可以给你专业的建议。”
威斯布鲁克又喝了一口咖啡,放下杯子站起身准备离开。
想了想还是提醒了一下李察德,“晚上还有比赛,不要练得太累。”
说完转身走了。
“唉?走了啊?我还没吃完,你……不……等……我……吗……”
李察德话还没说完,威斯布鲁克已经走出了餐厅。
李察德忿忿的往嘴里又塞了一片火腿。
吃完早餐,李察德立刻来到了球队健身馆,找到了训练师布拉伯。
“唉?李察?你终于来找我了。”
布拉伯看到李察德一点都不惊讶,反而十分热情。
李察德有些羞赧,自己加入球队两周了健身房还没进过,而布拉伯却好像明显是了解过自己的。
“比利已经告诉我了,你目前先进行体格锻炼,首先增重10公斤。”
布拉伯这已经是准备好了的啊。
还是多诺万下的套。
“都听你安排。”
李察德苦笑着接受了安排。
“放心,咱这一个月一定安排的充实无比。”
布拉伯强壮的手臂拍在李察德身上,差点没把李察德给拍飞出去。
这个普通人的手臂比李察德这个篮球运动员的腿还粗!
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