老王小说

手机浏览器扫描二维码访问

第十二章 新同事(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

海德沃德依旧很早就爬了起来,上眼皮和下眼皮还打着架,头点得跟小鸡琢米似的。

昨天11点结束训练回到家,看录像又是到半夜,理查兹进步得很快,他需要的东西拍了个七七八八,但配合的默契还要培养。

在床上呆坐了一会,就起身穿衣洗涑,吃早饭,球队其实是有食堂的,但没钱请不起厨子,球员的中饭包括教练员的中饭都是自己解决。

一个英冠球队混成这个样子实在是惨了点,运动员对于食品的要求是很高。

拿简单的食物热量来举例,由于训练和比赛球员们的消耗较多,只有给予及时补充,才能满足他们的正常需要和保护充沛的运动能力及必要的能量贮备。

然而过多的热量可以导致体脂肪增多、身体发胖、运动能力降低。

所以,运动员的饮食安排一定要合理,要因人并因项目而异。

每个人都要有自己的食谱,辛辛苦苦的训练,东西吃的不对一切也都白瞎了。

今天在球队沃德安排了面试,他要招聘两位厨师,一个负责营养一个味道,时间都安排在了早上,依旧是他出钱。

…………

沃德在朴茨茅斯是不拿一分钱工资的。

他就这么静静地来了,带着一份不存在的合同,带着一张虚假的证书。

老板安托诺夫是给朴茨茅斯准备了新教练的,迈克尔-阿普勒,典型的英格兰学院派,沃德远远的看见过一次,带了副金丝边的眼镜,长得温文尔雅,传说还是个青训专家。

他的简历里洋洋洒洒地写了足足23页a4纸的青训简章,还有未来4年对朴茨茅斯年轻化改革的方案,文的末尾还简要描述了他这些年的青训成果,虽然这些名字海德沃德一个也没听说过。

俄罗斯寡头不会想到,发出去的签约合同竟然拐了个弯到了沃德的电脑里。

迈克尔被骗了,安托诺夫被骗了,球员们被骗了,所有人都被骗了。

海德沃德彻头彻尾就是个毛头小子,冒失的,甚至不讲后果的闯进了足球的世界。

他带了训练,甚至还赢得了比赛,并且还想赢得更多。

为此海德沃德不介意把所有的积蓄拿出来,做一场豪赌。

不幸的是安托诺夫明年会被保释出狱,幸运的是安托诺夫明年才会保释出狱,幸运与不幸谁又知道?

…………

毕竟是花自己的钱,沃德挑起厨师来特别认真,虽然吃了点早饭,还是让应聘的两个中国人和两个法国人,各自做了些食物。

眼前摆的这些几乎吸引了所有球员的目光,散发的香味让里卡多的哈喇子都流出来了。

桌子上蒸笼里的小笼包泛着油光,晶莹的汤皮下有些混的汁水仿佛随时就要破了似的;蒸笼旁还有碟炒肝尖,青椒的翠绿猪肝的油黄宛如天之合;熬得稀稠的小米粥散发着醉人的香气,薄饼煎的金黄盘子里还有些刀切下的碎屑;豆子,咸菜,萝卜干各式小菜玲琅满目。

海德沃德很专业地拿起筷子,夹起,轻拢慢捻抹复挑,力度恰好小笼包仿佛仿佛呜咽一声,缓缓放入伴着姜丝醋和垃圾的小碟,慢慢移,一沾便收。

放到嘴边唇齿开启,轻轻一舔,咬下,肉丸在汤汁中晃动,香气已经不可抑止般的扑面而来。

把嘴凑上去一吸小笼包也已浑身酥软、烂醉如泥,闭上眼,整颗放进了嘴里,无上的享受。

热门小说推荐
攻心大叔宠妻至上

攻心大叔宠妻至上

未婚夫和妹妹被捉奸在床,她一怒之下,在民政局门口和一个残疾大叔领了证。不曾想,这个说好了不能人道的老公,婚后却把她一次次压榨得身心俱疲。...

隔壁有只桃花妖

隔壁有只桃花妖

主角叫桃花和尚的小说是隔壁有只桃花妖,它的作者是娉安所编写的仙侠奇缘类小说,内容主要讲述一只桃花妖看上了隔壁山头的小和尚,准备打晕了拖回家的故事。桃花一直觉得喜欢一个人是件极简单的事。喜欢,在一起,然后一起做羞羞的事。可等她真的喜欢上一个人,搭上半条命之后才发现,原来光是在一起就有那么难。...

重生1980之强国崛起

重生1980之强国崛起

一九八零年,此时国家改革开放的大幕已经徐徐拉开帷幕,重生到刚刚出生时的刘琅,这一世不再只是一个无关轻重的看客,他要披荆斩棘,打破禁锢,成为时代的领航者,让自己的国家成为真正的强国。...

秦展风夏惜月

秦展风夏惜月

六年前,他成家族弃子,遭受陷害,与女人发生关系,被迫离开。六年后,一代战神,重返故里,只为让妻女幸福一世。...

宝贝太嚣张:总裁宠妻无边

宝贝太嚣张:总裁宠妻无边

曾经,安然一直以为自己是世界上最幸福的女人,家庭,事业,爱情,应有尽有。谁料新婚前夜,这些东西一夕倾塌,所有的幸福全都化作泡影。走投无路之际,某男抱起安然,扔到床上,开启霸宠模式!...

无限之绝地欧皇

无限之绝地欧皇

文案身为游戏设计师,夏瑞泽很爱玩游戏但他不太爱玩有抽奖的游戏因为他的手气太欧了,少了很多乐趣直到有一天夏瑞泽陷入一场真实的无限生存游戏靠着绝佳的手气在绝境中求生存...

每日热搜小说推荐