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094 压力与努力（第2页）

众人面面相觑，大家都是成年人，知道这个天气莫说去阿姆斯特丹了，从这别墅区往城里去坐火车恐怕都有些困难。

肖恩笑道：“你们别嫌弃，就按我爸说的来吧。”

众人自然不会嫌弃，只是觉得打扰一晚上有些不好意思。

但肖文远和肖恩既然都这样说了，于是大家都同意下来。

卸下担忧之后，大家开心地一同享用晚餐。

在晚饭过后肖恩在客厅与众人聊了一会儿便上楼休息去了。

张瑜见肖恩不到八点便上楼睡觉，便低声对李慧瑶问道：“肖恩是不是不喜欢我们留宿啊？这么早就上楼睡觉？”

李慧瑶也有同样的担忧，便对肖文远问道：“肖叔叔，肖恩平时也这么早上楼休息吗？”

肖文远一听就知道她们误会了，便说道：“唉，说来话长，自从肖恩在一线队打上比赛之后，包括在FC埃因霍温的时候，只要他在比赛日，晚上基本上都是这么早休息的，我想他是真的很累，而且一睡也是很长的时间，比平时能多睡至少两个小时，更夸张的时候，有时候他能够吃着饭都睡着！

所以你们别多想。”

众人闻言都觉得有些不可思议，李慧瑶却说：“看到肖恩在比赛中那么拼命，他疲惫也是正常的，况且他有很良好的作息习惯，与其等到身体扛不住的时候，倒不如主动早早地休息，这个习惯很好。”

她这么一说，众人也觉得有道理！

像理工男赵楷，张天爱，黄千枝时常熬夜，会发现熬夜过后疲惫得睡去反倒不能充分地恢复精神！

经常一觉醒来却还很困倦与疲惫。

也只有像肖恩这样主动地去休息，让身体恢复效果才更好。

一夜无话。

当肖恩第二天上午起床时，李慧瑶和白琰两人已经准备了一桌丰盛的早餐，穿着休闲装走进饭厅的他看了眼时间，早上9:21。

他与两女打了招呼，然后又回头看了眼在客厅沙发上还呼呼大睡的黄千枝以及唐鸿文，他好奇地问道：“你们昨晚几点睡的？”

李慧瑶和白琰坐下来一同陪肖恩吃早饭，李慧瑶说道：“她俩什么时候睡的我不知道，我是差不多10点就睡下了。”

肖恩与白琰接触时间不长，但发现白琰其实是个内向腼腆的姑娘，她有些不好意思地说道：“我快12点才睡下，张瑜一直在玩电脑，还让我帮她的忙。”

肖恩顿时奇道：“张瑜呢？还在睡吗？”

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白琰微微点头。

肖恩并不知道他昨晚睡下之后，张瑜让白琰帮她拍照，几乎是用照片和文字的方式在铁杆团的QQ群里直播他们在肖恩家中过夜的情景，这让诸多铁杆团的夜猫子在凌晨却像是打了鸡血般热烈讨论。

越来越多的粉丝都知道肖文远的好客，肖恩的没有架子，还有他们对待粉丝的真诚！

这让肖恩的人气几乎是以口碑相传的方式再度暴涨！

吃过早餐之后，李慧瑶问肖恩道：“你今天不去训练吗？”

肖恩微笑道：“今天放假。”

李慧瑶心中一喜，连忙问道：“那你有什么计划？去游泳吗？”

她不用猜也知道肖恩肯定不会去闲逛来度过这一天，肯定有其他方式去继续锻炼。

肖恩摇头道：“今天不去游泳，我想去练瑜伽，放空脑袋，我今天早上起来的时候又想了想，你昨晚说的有道理，我要继续努力，但我爸说的我也应该重视，如果给自己过大的压力，那种压抑的心情迟早会让我出问题，所以我就想到了去练练瑜伽，换一种心情的同时，也能锻炼自己情绪控制还有更好的心态。”

李慧瑶点头赞同道：“嗯，你能这样想就最好不过了，我能跟你一起去练瑜伽吗？我在英国现在也有练习瑜伽。”

肖恩讶然道：“你说的是真的？”

他这句话并不是在问她是否要跟他一起去，而是他记得之前两人聊天时，李慧瑶说过她也要去练瑜伽，没想到她真的去了。

李慧瑶笑着点头道：“当然！”

白琰听说两人要去阿姆斯特丹练瑜伽，她因为改签的机票是在白天，所以打算等张瑜和其他人起床后他们一起再去阿姆斯特丹，到时候就是陆续分别了。

李慧瑶本身就是今天晚上才走，她一开始就打定主意在阿尔克马尔待一晚上，只是没想到会在肖恩家里留宿而已。

肖恩驱车载着李慧瑶前往阿姆斯特丹。

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