老王小说

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第九十八章 约定了十五天期限（第4页）

不过……”

我笑了下说：“我们已经是朋友了。”

叶凝也笑了。

“知道你们会成为朋友，所以你跟他换了衣服出去的时候，我就没有跟。

要换了别人，我一定得跟过去。

咦，你喝酒了？”

我说：“桂花酒，很暖的。”

叶凝：“切！

我最讨厌喝酒的男人了，行啦，行啦，你快洗洗睡吧，我回我房间去了。”

叶凝起身。

我咧嘴一笑说：“不多坐会儿吗？”

叶凝：“哼！

等你醒酒再说吧，快睡吧，睡吧。”

我目送叶凝离开，摇头一笑，死觉。

第二天清早，我起时候，正好在窗口看到骆小楼一行拿着行李，开车离去。

我目送之……当天，叶凝张罗的人陆续就来了。

然后，我跟着忙活签到，后又安排房间。

接着又聚餐，下午时候，太极拳第一堂课在这个山庄后院的一个小花园里举行。

我做为镇场旁听。

然后，我听叶凝讲。

太极拳我教大家的是套路，套路一样能出功夫，但套路怎么打？是像打广播体操那样，生硬的对着对动作吗？不是！

套路是要用肚子，腰，肩，肘，膝，脚踝，这些关节来打。

要用关节的力，要提会那种划圆的感觉，要有那种，先松，再动，动中出圆的意出来。

领会了这个东西，才能真正学好太极拳的套路，才能达到养生目地。

不然的话，就是照葫芦画瓢，那样还不如做广播体操呢！

首先第一个动作，起手式，这个微蹲，就要领会，脚踝，腰，胯，膝这些关节的活动。

我们看分解动作……叶凝在前比划，接着，又一一去指导学员。

我听着，我感觉叶凝这学费收的不高！

全是真东西！

尤其开头那几句话，已经把太极拳套路的真义给讲出来了。

这属于是千金难求，师父不到紧要关头，绝不肯吐的真章。

对，就是这么几句话。

领会了，坚持打，打的熟了后，自然就有了那个动中出‘圆’的意韵出来。

因为很多打太极的人，没练过基本功，也没那时间来练基本功。

大家求的就是养生，是以将这个松，圆的意讲明白后，打套路本身，也是在练基本功了。

叶凝这个班，办的好。