老王小说

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第 15 章 准备训练（第2页）

喝完水，姚莉终于半歇半加速地跑完了10圈。

申明教练也已经过来了，刚才剩下的运动员都到齐了，一部分没跑完，还在继续跑。

还有一部分已经跑完，在中央草坪做拉伸运动。

姚莉把计时器交上去，小许读了一下数据，“二十四分钟五十一秒，合格。”

姚莉在跑道尽头喘气，隋婧也跑完七圈走过来，边跑边喊，“我要死了！”

姚莉拍了拍她的后背，“我都跑完了，你肯定能跑完。”

隋婧吐着舌头，好像脱水的鱼，“我从进国家队就没跑过圈了，不知道谁定的鬼规则，非要加什么体能训练……就正常训练不好吗？”

没想到，程昱刚好从后面走来，对着正在闲聊的姚莉和隋婧说，“我提议的，有什么问题吗？”

隋婧立马乖乖闭嘴。

“程主任，我说着玩的！

别当真，真的别当真！

！

！”

隋婧以最快的速度冲过这段尴尬之路。

姚莉则准备进入活动区，把身上筋儿都拉开。

程昱看着姚莉，像是想到什么，问她，“你这赛季的节目，有什么想法吗？”

姚莉想了一会，‘之前不都是教练组定吗？我没什么想法，只要和之前一样就好。

“

程昱看着姚莉，动了动嘴唇，似乎想说什么，但没有说出口。

等所有人到齐，申明吹响口哨，对全体运动员喊：

“立正！”

此时，所有人都跑完圈，站在操场上，已经全到齐了。

申明把刚才的成绩全部通报一遍，连带着隔壁跳高组的时间都一起报了。

非常明显，花滑队的时长要比跳高队不止慢了一个等级。

所有花滑队的运动员脸色都不太好，程昱站在一旁，甩着手离开了，陈密犹豫了一会，没跟上去。

众人心里已经猜到了，程主任肯定是不满意今天的成绩，所以失望极了。

但陈密抹不开面子，还得在这再看一会。

申明说，“今天的所有成绩都会登记在专用网站上，你们每天的成绩都会登记，所以不要存在侥幸心里，你行就是行，不行就是不行，没有人会把你。”

等所有成绩全报完后，小许却发现少了一个人。

“凌语辰不见了！”