老王小说

手机浏览器扫描二维码访问

第十五章 广播体操(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

穿好衣服,看看时间,已经超过了凌晨1点。

从浴室里边出来,刚刚锻体的三人,完全没有丝毫睡意,各个精神高度亢奋中。

今夜发生的变化,让吴昊和秦晓月也有点难以置信的感觉,目前正好奇心害死猫儿之中。

连夜把两个同伴带到就在门口不远处的沙滩上,方云深深地吸了一口气,缓缓说道:“任何一个进步,都需要不断地积累,我们刚刚锻体,从某种意义上来说,就相当于在体内隐藏了无数力量的种子,要把这些种子消化掉,化为我们真正的力量,我们还需要日积月累地修行才成,现在,我给你们教一套广播体操,从今晚,开始修行……”

广播体操!

吴昊顿时有种坑爹的感觉,叫苦连天:“不是吧,小云云,你没晕头吧?我们放假了,旅游中,你居然还拉我练广播体操,病了,你真是病了,病得不轻……”

一边说,这家伙还一边坐在了沙滩上,摆出一副老子要罢工的样子。

方云踢了他一脚,叫了声:“吴昊,跟我学!”

说完,方云认认真真地摆出一个好似金鸡独立的奇怪姿势,站在沙滩之上,嘴里缓缓说道:“迎着即将升起的太阳,金鸡盼晓,能够帮助我们吸取日精,修行出内功,我这动,并不是随随便便的人能够学会的,不信你来试一试……”

金鸡盼晓,这是后世通用的,经过多年总结流传下来的战士炼体筑基招式之一,做好金鸡盼晓并不容易,其中的难点在于紧闭双眼而不摇晃。

方云紧闭双眼,沉入修行,嘴里缓缓说道:“两眼紧闭,心意专注于脚底,抱元守一,心不再散乱虚躁,两手自然放在身体两侧,任意抬起一只脚,吴昊晓月,你们试试能站立几分钟,记住,要保持身体平衡,不能睁眼……”

听到方云的称呼,吴昊不由微微一愣。

从小到大,从幼儿园一直读到初中,方云叫他日天和小昊的时候多,可今天,方云叫了他几声吴昊,那就意味着,这事必须当真,很重要。

摸摸鼻子,吴昊嘴里不屑地说道:“不就几分钟吗?我做给你看……”

秦晓月眨巴着眼睛,好奇地看着方云,开始学习。

吴昊已经如同一只骄傲的大公鸡,单脚,面朝大海,站在了方云的身边。

只是,特奶奶的,刚一闭上双眼,怪异的姿势就给了吴昊特别别扭的感觉,单脚有点站立不稳,身体竟然失衡,这,情不自禁,浊气下沉,噗的一声,寂静夜空,响屁的声音特别地嘹亮……

秦晓月噗嗤轻笑出声。

吴昊别扭地扭动了几下,身躯摇摇晃晃,站立不稳,诡异的广播体操动,居然失败!

不服气地看向方云,吴昊发现,这家伙居然好似钉子一般钉在了沙滩上,纹丝不动!

老子再来!

吴昊振精神,重新摆姿势。

靠,姿势刚刚摆正常,浊气又开始下沉了,不是吧!

吴昊心中惨叫,这该不会是蛤蟆功吧?怎么这样?噗的一声清响……

这一次,秦晓月笑不出来了,她刚刚摆好动,居然也跟吴昊一样,轻轻地小放了一下,十分尴尬,小脸瞬间涨得通红。

热门小说推荐
东京道士

东京道士

天上白玉京,十二楼五城。仙人抚我顶,结发受长生。吕洞宾弟子重生,成为日本东京都一名十六岁的普通高中生。为求长生,隐身于芸芸众生之中,再度体验人间百态滚滚红尘。数百年稳固的道心,究竟能否在现代大...

挑战荒野生存

挑战荒野生存

万人挑战恐龙和史前猛兽横行平行世界!许逸激活了生存奖励系统,只要吃东西就可以不断变强。带着幸运值满点的萌娃,父女携手开启了荒野度假模式!(轻松日常宠娃薅女主羊毛)书友群147501020(欢迎来撩)...

大唐妖

大唐妖

穿越到大唐开元末年,本以为能够当个地主老爷享受生活,但历史好像与记忆中的不太一样。突然出现的妖魔鬼怪,彻底把田野整蒙了,这不是我记忆中的大唐啊,难道是我历史学的少?...

总裁新妻太硬核

总裁新妻太硬核

意外穿越,她成为了人人唾弃的目标。都瞧不起她?没关系,既然都排着队送上来给她打脸,她当然不会客气!但唯有那个口口声声说不爱她的男人,却在她提出离婚后,死死抓着她不放!得了我的人,你就是我的傅太太。想走?没门!...

龙傲战神

龙傲战神

巅峰聚焦品牌佳作,强力推荐少年龙傲,十年沉寂,从天才沦落为废物,受尽奚落和嘲讽。十年坚持,万次失败,终获神秘龙印。以荒芜圣体,修炼无敌功法,炼化天地万物,吞噬无尽星辰,横扫荒宇,睥睨苍穹!问苍茫星宇,何人敢与我一战?浩瀚星空,吾惟战神!龙宗群217135300...

荒野直播我站在食物链顶端

荒野直播我站在食物链顶端

荒岛直播系统穿越到平行时空,林染参加了一档荒野求生节目,成为一名求生员。潘多拉群岛凶险重重,食人蚁吸血蝙蝠剑齿虎泰坦蟒,还有喜欢给河神献祭的森林土著七大洲40个求生小组,面对全球进行直播,每一步都凶险万分,面临生死考验。叮!检测到宿主逼格满满,奖励一把黑金古刀!叮!恭喜宿主逼格提升,奖励一套潘多拉百科全解!叮!恭喜宿主斩杀铠王鳄x4,天赋麒麟臂升级!林染觉醒了一个系统,只要观众认为他在装逼,他就能变强!...

每日热搜小说推荐