老王小说

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第27章（第4页）

这样的夜，睡觉，真是浪费。

最适合搬了凳子沏上茶坐在一旁看热闹，心情舒畅，长寿十年。

永清王盯着简陌鼻子看了半天，快趴到她脸上了。

让人怀疑他日里玩太高兴玩累了在打盹。

简陌站起来，活动一下腿脚，与永清王说道：

&ldo;三件事是吧？no。

1，跟我一起跑步；no。

2，跟我一起做俯卧撑；no。

3，跟我一起蛙跳。

&rdo;

永清王仰面跌倒，这都什么玩意儿，孤王能练练功已经很了不得了，还跟你跑步！

简陌一拍他的肩头，语重心长的道：&ldo;不论玩什么，都需要身体好；没身体，你怎么玩？走！

&rdo;

永清王一把跳起来，盯着简陌，危险的盯着她，冷酷的道：

&ldo;孤王身体好得很！

你一个小丫头，竟然说我身体不好！

&rdo;

哇！

简陌吓得发抖，说：&ldo;那你跑步能跟上我？俯卧撑五百个，蛙跳五百个，仰卧起坐五百个，引体向上五百个，蹲起五百个，五个五百。

&rdo;

永清王看着简陌，眼里有赤果果的纳闷：你这是干啥？

永清王的扈从高手也纳闷了，盯着简陌：莫要太得意忘形哦，敢耍永清王，小心我们拍扁你。

简陌吓怕怕哦，哼，不理；热身完毕，转身，自顾跑步去。

五公里，二十分钟及格，通常十八分钟，极速情况下一刻钟，再快就世界冠军了。

她现在的体质远比不上全盛时期，训练了一个月跟原来刚入伍时差不多。

每天早晚五个五百，都得分开来做，一次很难下来，否则伤身体，需要的时间就长多了。

永清王今儿玩疯了，拔腿跟上简陌，沿着河边跑，我比你快！

永清王的扈从也跟上来，跟着天王，盯着简陌，小丫头你莫要耍刁。

于是大半夜河边一群人噗通噗通跑步，跟去陈庄捉周扒皮似的。

人多热闹，简陌今儿很高兴，提速，加速，全速，极速，冲！

永清王今儿也疯了，不干了，加速，极速，超越，赶上，追！