老王小说

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第 16 章 准备训练（第1页）

总算苟完今天的训练，这回连姚莉也已经有点站不稳了。

申明把所有人的加练表上都划了勾，还给了她们评价，“要是下个月局长来视察，就你们这个成绩，一个过不去。”

申明说完，转头走了。

姚莉脚底一滑，险些要晕过去。

晏文舟及时扶住姚莉，把手里的一块巧克力塞进她嘴里，“她早上没怎么吃饭，就喝了一碗粥。”

隋婧一脸懵13，“你怎么知道她早上没吃饭的……”

晏文舟看了一眼隋婧，没继续说。

姚莉尝试起身，“我带了运动饮料，喝一点就好了……”

晏文舟看了一眼姚莉发白的脸，对隋婧说，“你扶着她，我去取。”

“那个申教练是魔鬼吧……这么练下午还怎么上冰？我腿都要酸死了！

一会连蹲踞都做不了……”

蹲踞式旋转是隋婧最擅长的，但是腿上肌肉已经完全没力气了，一会恐怕真的有问题。

等了一会，晏文舟把姚莉的包拿了过来，把运动饮料拿出来。

隋婧摸摸姚莉的额头，“好点了没？你今天应该跟教练提前说，你去年都没训练……让他给你减点训练量，慢慢适应就好，那么着急干嘛！”

姚莉阻止她，“不用，我又不是什么特殊人员……训练计划就是这么定的，大家都一样，我也一样。”

隋婧那股脾气上来，谁都拦不住，“不行，我去跟那个魔鬼教练讲道理，这不是虐待人吗？”

隋婧叉腰，只能生闷气，“你就是这个死犟的性子！

哎，啥时候能改改！”

晏文舟站在一旁，没说什么，手却微微攥紧。

姚莉脸色缓过来会，晏文舟说，“先去吃饭吧。”

姚莉慢慢起身，被隋婧扶着去了食堂。

虽然隋婧对之前晏文舟的态度十分讨厌，但是看在她是姚莉男伴的份上，就暂时忍了。

基地食堂已经开饭了。

饭香已经隔着几十米外能闻到，隋婧已经饿的不行，直接冲了进去，“阿姨，我要吃一整个宇宙！”

阿姨松了打饭的手，差点把一勺菜油全打给隋婧。

“……”

隋婧胃口几乎不受影响，很快把整个套餐的饭全都吃干净了，还去加了半份酱扒茄子。

刚运动太多，姚莉完全没胃口，今天的菜都有点油，姚莉看了半天没吃下去。