老王小说

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第63章（第3页）

胡适每晚睡五个小时，午睡一小时。

他说：&ldo;每天一定要睡八小时，那是迷信。

拿破仑每天只睡六小时。

&rdo;胡适的星期天上午8点到12点在家接待客人，下午不会客，在家工作，晚餐同样在外面吃，11点回家。

1929年，鲁迅说：&ldo;仰卧‐‐抽烟‐‐写文章，确是我每天事情中的三桩事。

&rdo;

学者陈序经长年在南开等高校任教，还兼管校务。

他每天凌晨4点起床写作，天亮后夹着公文包上班。

他的大量著述，都是利用天亮前这个时间段完成的。

民国前期，清华对学生的作息时间有严格要求。

1927年4月的一期《清华周刊》对此有详细介绍。

学生每天7点起床，7点半早餐，8点上第一节课。

上午4节课，课间休息10分钟，9点55分做柔软体操。

12点午餐。

饭后一般在图书馆阅报。

下午1点至4点上课。

4点一到，吹喇叭五声（后改为敲钟八响），图书馆和宿舍一律关闭，学生必须到操场或体育馆进行&ldo;强迫运动&rdo;，完毕后洗浴，进晚餐。

晚饭后自由活动。

晚7点半至10点半自修。

10点50分打钟就寝，11点熄灯。

画家汤定之居上海时，每天6点起床，洗漱、吃早饭后，开始创作。

12点进午餐，饭后小睡，午休后不再作画而是看画，自谓：&ldo;午后的观画，即明日午前作画的良好准备。

&rdo;然后出门访友，或到南京路新雅茶室品茗。

新雅茶室乃文人聚集之地，每日朋好满座，不必预约。

中外古今上下，一直聊到夕阳西下方归。

有时候买些新雅的叉烧包带回家。

晚9点准时上床就寝。

汤居北京时，也保持这样一种起居状态，只是下午品茗处由新雅茶室改成中山公园或北海公园。