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5公里,太难了。”
“跑不动的时候,可以走。
但是5公里的量不能变。”
江聿十分坚持。
这是傅世槿第一次发现,江聿是一个很坚持的人。
但随即,她又想明白了,如果江聿性格中没有一种坚持,又怎么会选择成为消防员呢?
“开始吧,今天你已经晚了7分钟。”
江聿催促了一声。
傅世槿终于放弃了讨价还价,准备好了之后,沿着滨江大道开始慢跑起来。
距离上一次晨跑有多久了?
在跑起来的时候,迎面的微风让傅世槿开始回忆过去。
好像,她最后一次晨跑是在大学时代。
那个时候坚持晨跑,除了是完成学校的打卡任务之外,还有最重要的一点就是看帅哥。
在那个时候,整个寝室的女生晨跑的动力,恐怕就是可能邂逅的学校帅哥了。
傅世槿的手机镜头,此刻对准了前方她跑步的方向。
江聿美名其曰,这是在陪她一起战斗!
摇晃的镜头,出现在江聿的手机屏幕上,隔着屏幕,他似乎能听到傅世槿的喘气声,还有运动之后变快的心跳声。
傅世槿的身体实在是太差了!
注视着摇晃屏幕的江聿,在心中微微摇头。
才开始跑了几分钟,傅世槿就心率就已经开始过高。
这种差,是长期不运动,还有作息不规律造成的。
“如果出现胸闷的情况,就变成走。
走和跑交换着来,这样你会轻松一点。”
江聿的声音提醒。
跑步的过程中,听到江聿的声音,傅世槿还真有一种江聿就在身边的错觉。
……
跑了一公里后,傅世槿双手撑着膝盖,弯着腰站在原地,大口大口的喘气,脸涨红得好似猪肝,衣襟和背心都被汗水打湿,浑身觉得发麻发烫。
“我、我不行了。”
傅世槿向江聿求饶。
她觉得自己的心都快要从胸腔里跳出来了。
“跟着我的数数调整呼吸。
1吸、2呼、3吸……”
傅世槿闭着眼睛,跟着江聿的节奏,慢慢的调整自己的呼吸,渐渐的,剧烈跳动的心跳开始平复,身上的不适也开始缓解。
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