老王小说

手机浏览器扫描二维码访问

第二十章 学习游泳(第1页)

一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费!

眨眼已经7月了,武僧和毛三百都已经来晚了,上海市徐汇区的救生员考核在5月份,他们俩都没赶上。

不过虽然今年来不及去考试了,但是也不妨碍他们俩准备。

健身教练证的考核毛三百并不参加,但是救生员的考核毛三百是需要参加的,参加的原因是健身中心这边救生员不足,必要时他需要顶上。

救生员考核有好几个项目,而最难的就是25米的自由泳。

25米自由泳,限时20秒。

很多人会觉得20秒难度并不高,但是实际上真的游的时候你会发现往往就差那么一两秒。

这一两秒的差距是怎么来的呢?就是因为你的姿势不正确。

如武僧,凭他那种疯狂的狗刨,游25米其实可能也能够进入20秒以内,但是肯定累得像条狗一样。

这种高强度的无氧运动其实是非常的消耗体力。

而要矫正姿势必须要找专业人士。

很幸运,健身中心里正好有一个专业人士。

老员工老田,就是这个健身中心里唯一一个中级救生员。

虽然他已经濒临退休了,但是也算是老当益壮。

别问怎么看出来的,毕竟一个五十八岁的人每天还能喝半斤白酒,搓麻将搓半宿,这绝对属于老当益壮。

在宋经理的要求下,当天老田就开始指导毛三百和武僧游泳。

当天下午,老天来到了毛三百和武僧面前。

“来吧二位,先游一下给我看看!

让我看看你们是什么水平?”

老田看着武僧和毛三百淡淡的说道。

“好嘞!”

说着武僧和毛三百就兴奋的换上游泳裤,二话不说的跳进了游泳池,展开了一段惊心动魄的25米往返游。

为什么是往返游,因为他们的游泳池只有12.5。

三百和武僧一个猛子扎进健身中心的游泳池后是越游越快,越游越欢。

像这种包下游泳池,肆意撒欢的感觉,相当痛快。

然而虽然毛三百和武僧感觉非常痛快,但是边上的老田就不觉得痛快了。

等到二人游完后,二人一上岸就看到边上湿漉漉,如同刚从水里捞出的老田。

看着毛三百和武僧,老田憋了半天,终于咆哮道:“你们这也叫会游泳,就你们这姿势,我这水池子正常水深两米,你们俩游完之后,估计现在水深就剩下1米5了吧?

就你们俩这技术你们还要考什么救生员,光你们这游泳姿势都能把水给刨干净把人救出来了!”

热门小说推荐
医妃冲天:邪王请节制

医妃冲天:邪王请节制

一觉醒来,她成了人人唾骂的淫妇,受尽嘲讽还被新婚丈夫活活踹死。再睁眼时,曾经对她辱骂不怀好意的人全都埋进了坟坑。本以为凭借一生医术绝学可以在异世当个闲散神医享享清福,却没想到被这异世最尊贵最受人敬仰的邪王盯上。都道这邪王心狠手辣且寡淡无情,可为什么招惹上她的却是个口是心非的痴情王???...

帝御仙魔

帝御仙魔

大唐皇朝即将崩塌,儒释道三门欲逐天下,异族大军四面侵入边疆。宗室子弟重生长安,前世他为亡国之君,欲为长安布衣不可得,今世他要逆天改运。我有帝剑扫六合,我秉帝道立纲纪,御仙役魔证帝业!...

神主无敌

神主无敌

作者月下江离的经典小说神主无敌最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说当命运之神的目光投入东海之滨,吴用自小镇出,踏入东海城!从此红叶王国流传着红叶英才尽出东海的说法。王国第一炼器师出自东海!一月下十城的流风大将出自东海!十国无双的女王出自东海!让敌国胆寒的铁木台大都督出自东海!经过诸神时代,黑暗纪元,六帝一统的神佑大陆,在东海建国后是葬送诸神最后的余晖,还是重新点燃诸神的光辉?...

神医

神医

小农民混花都!会符篆!会咒语!会医术!会一切!透视咒!隐身咒!定身咒!穿墙咒!撒豆成兵!纸人术!...

天价厨娘:早安,傅太太

天价厨娘:早安,傅太太

苏甜发现一个秘密,华夏国名声在外,人人畏惧的财阀总裁傅明源,居然是只柠檬精,天天没事干,就会吃醋。她和卖食材的小伙子笑了一下,隔天,连人食材摊子都给翻了,她扶摔倒的老爷爷过马路,他直接将老爷爷一家送出国,连人儿子都给免费留学去,关键她哄自己的宝贝儿子睡觉,柠檬精脸色阴沉沉,买下一个游乐场,安排了十个保镖陪他去玩傅明源,你到底要干什么!人都走了,你现在只能依赖我,傅太太,我...

每日热搜小说推荐