老王小说

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第三章 生日（第1页）

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三翻六坐九爬。

短短的三个月，我基本已全部达标，没办法，谁让我骨骼惊奇，天赋异禀。

虽然还不能久坐，也爬不了多少距离，但是我已经取得了巨大的阶段性成果。

目前唯一让我烦心的只是这一身胖肉。

老娘曾说过我5岁之前一直是胖嘟嘟的，可爱极了，谁成想长大之后一直瘦弱不堪，豆芽菜一样。

哎，可爱极了！

直至现在我才真正的见识到我的可爱。

快要撑爆的气球一枚，我实在为未来的自己感到担忧。

看看这胳膊，一节一节的，整个一米其林轮胎。

看这小粗腿，看这臀围，再看看这腰上的游戏圈。

我一翻身都能感受到腰间的肉浪伴着肚子里的水声。

我要减肥！

！

！

所以在最短的时间里我快速的制定了减肥方案。

首先第一步节食，我决定先断奶，这是目前我肥胖的根源。

第二步加强锻练，由于场地有限，我每天只能躺在床上，又无任何健身器械。

所以我大胆的进行了创意改良。

用奶瓶代替哑铃。

于是从三个月零一天，我就开始了漫长的健身生活，反正我每天唯一的活动就是躺在床上，无聊至极。

每天醒来第一件事，翻转运动，左翻二十圈，右翻二十圈。

第二件事，踢腿运动，我要尽快地让自己的腿强壮起来，才不用整天躺在床上。

第三件事，举奶瓶，从原来的双手捧着奶瓶，变成单手抓举，从左手到右手。

第四件事??。

已经没有第四件了，因为我绞尽脑汁也想不出，三个月的我还能干点什么。

噢，对了，还有一件大事，计时。

每天老娘都会招呼我帮她计时。

“半个小时叫我，我睡一会儿。”