老王小说

手机浏览器扫描二维码访问

第42章 苦（第1页）

凌晨，昨日的余热还未散去，烈日又出现在天边，接着异常的热。

http:www.1kanshu.cc"

target="

_blank"

>www.1kanshu.cc

“去叫人给这把刀做一个刀鞘，不需要太华丽，只需足够坚固耐用即可。

记得让那师傅将这块石头磨成粉末，给涂抹在刀鞘之上，弄完之后再给我送来，这两天我都会在这里，快去吧！”

陆天将黒布包裹着的无荒刀和一小块纳元石递给黒衣，摆了摆手，让其离开了。

顺便吃了一个早饭，陆天便直接回到自己的房间，今天一天他都准备在房间里锻炼自己的肌肉，熟悉身体的情况。

这个套间虽然是普通版的，但也有阳台大厅之类的，到有点像一套居室。

现在才五点多，大多数人都还没有醒来，陆天推开玻璃门，来到阳台。

阳光斜着照在脸上，明晃晃的有些刺眼，陆天干脆转过身，打起太极来。

太极乃华夏之精粹，既是大众健身之术，也是一门不错的武学。

陆天没有学到太极的真传，健身版的太极到是在学生时代学过，当时是当做健身操来练的。

在网上也都可以学到不少这方面的知识，当年他也向不少太极名家请教过，了解了不少招式，只是没怎么去练习罢了。

虽说过去了很多年，但以陆天的记性却还记得清清楚楚。

身子微微下沉，陆天缓缓调整自己的呼吸，随着右掌慢慢打出，轻轻的吐出一口气，悠长无息，一股放松感席卷全身，有些紧绷的肌肉在这种慢的意境中渐渐松弛，舒服爽朗的感觉直冲大脑，好不快哉。

普通的健身操蹦蹦跳跳，比较适合年轻人，而太极不同，现在明面上没了多少练武之人，但优秀的太极被有识之士推广，成了全民健身的必备，不止锻炼身体，更可以调整心情，适合各种年龄段的人群，这种杨氏太极便是，其意境更加注重养生。

陆天的呼吸变得更加悠长，身体的肌肉状态都跟上了太极的节奏，在这似轻实重，似慢实快的意境之下，陆天渐渐感受到了自己的心跳，自己肌肉的多寡兴衰，对自己的身体多了几分了解，他感觉到，身体渐渐回到自己的掌控之下。

一套太极下来，陆天的身子微微发热，心灵如同春天的湖面，平静之下蕴含着勃勃的生机，似乎天地都在眼前清晰了几分。

“祖宗的智慧让人心生敬佩啊，一套不完整的太极套路就让我收获颇丰。”

陆天心中有些遗憾，几千年的华夏文明留下了太多精粹，也有太多的正在渐渐失传，就像这个太极，若没有这么多的人去推广，估计也没多少人会记得它。

打完这一套，陆天有一种意犹未尽的感觉，索性又开始摆起起手式，再次打了起来。

太极重意不重形，普通人大多能够打出标准的招式就不错了，而像陆天这种练武之人，就得由形到意，才可登堂入室，打出不一般的效果。

陆天是天赋异禀之人，对于招式可以很快的掌握，所以在打了一套之后，他便发现了自己不少的问题，这里有些不协调，那里有些快，他都能感觉到，所在在第二次的时候，就在慢慢的纠正。

陆天越打越兴奋，身心都得到了升华，三遍之后，就初步掌握了这套太极招式上的精粹，一招一式都变得圆润无比，若是被太极宗师瞧见，定然惊呼天才，会想方设法收其为徒。