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回过神来,手中的银质刀具已经落下,一小块牛肉落入盘中。
“很好,第一步已经做到了!”
岑霁望着盘中的这块牛肉,虽然相比于自己鸡扒饭里用作参照模板的鸡肉块还是大了些。
但是至少贺总要把它切成完美九块的潜意识已经被打破了。
“现在,您觉得有什么不舒服的吗?”
岑霁知道,强迫症的强迫规律一旦被打破,就会产生让自己难受的地方。
有可能是心理,有可能是躯体反应。
贺崇凛望回餐盘,平时自己不会注意到这些细节,可今天望过去,是有些不自在。
“有种强烈地想把它拼凑回去重新切割的冲动。”
他如实答。
岑霁微微一笑:“那就对了,现在进行第二步,你想一些情绪比较强烈,能够压制住这种冲动的事情。”
压制住这种冲动的事情?
贺崇凛脑海里一瞬间闪过海岛上充斥着灼热水汽的浴室,和眼前人那双蒙上生理性雾气的眼睛。
他眸色忽而变得深沉晦暗。
这种事情……还是不要想比较好。
不然你根本不知道我有多禽兽。
“还有其他方式吗?”
贺崇凛问。
岑霁注意到贺总的嗓音染上一丝涩哑,沉沉的,像是在极力克制着什么。
看来,打破贺总这种无意识的强迫性小习惯,他真的很难受。
岑霁连忙换一个思路:“一般强迫症的表现是潜意识里担忧打破常规后会发生不好的事情。”
“所以,你可以给自己设定一个时间限制,比如,你盯着眼前的牛排,给自己10秒钟的时间,告诉自己,十秒钟过后,自己没把牛排拼凑回去重新按照比例切割,地球会爆炸吗?我们的贺氏集团会倒闭吗?”
贺崇凛:“……”
岑助理的想法果然天马行空。
贺崇凛试了一下,十秒钟过后,想把牛排重新切割的冲动确实淡了一些。
因为比起牛排没能按比例切割,岑助理口中“贺氏集团倒闭”
带给他的冲击力更大。
“我觉得这个方法好像有点效果。”
岑霁听了,忍不住有些得意,眼睛里闪动着明亮的光辉。
上次他这样眼尾微微上扬,流动着一丝得意的小情绪,是他的玻璃珠世界得到认同的时候。
贺崇凛忽然觉得,其实还有一种方式能够冲淡这种强迫被纠正的冲动。
就是眼前这双眼睛一直对着自己笑,只要他的注意力全部被这双眼睛吸引,所有的情绪都可以被压制下。
还有,再对他说一声“不准”
。
好像撒娇。
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